L'invitation ~ The invitation

"Je ne m’intéresse pas à la façon dont tu gagnes ta vie,
Je veux savoir à quoi tu aspires,
Et si tu oses rêver de réaliser le désir ardent de ton cœur.

Je ne m’intéresse pas à ton âge.
Je veux savoir, si pour la quête de l’amour et de tes rêves,
Pour l’aventure de te sentir vivre,
Tu prendras le risque d’être considéré comme fou.

Je ne m’intéresse pas aux astres qui croisent ta lune.
Je veux savoir si tu as touché le centre de ta propre souffrance,
Si les trahisons vécues t’ont ouvert,
Ou si tu t’es fané et renfermé par crainte des blessures à venir.

Je veux savoir si tu peux vivre avec la douleur, la tienne ou la mienne,
Sans t’agiter pour la cacher, l’amoindrir ou la fixer.

Je veux savoir si tu peux vivre avec la joie, la tienne ou la mienne,
Si tu oses danser, envahi par l’extase jusqu’au bout de tes mains, de tes pieds
Sans être prudent ou réaliste et sans te souvenir des conventions du genre humain.

Je ne m’intéresse pas à la véracité de l’histoire que tu racontes.
Je veux savoir si tu es capable de décevoir quelqu’un pour rester fidèle à toi-même,
Si tu supportes l’accusation d’une trahison, sans pour autant devenir infidèle à ton âme.

Je veux savoir si tu sais faire confiance, et si tu es digne de confiance.
Je veux savoir si tu peux voir la beauté, même lors des jours sombres
Et si tu peux trouver la source de ta vie dans la présence de cette beauté.

Je veux savoir si tu peux vivre avec l’échec, le tien ou le mien,
Et malgré cela rester debout au bord du lac
Et crier : "Oui !" au disque argenté de la lune.

Je ne m’intéresse pas à l’endroit où tu vis ni à la quantité d’argent que tu as.
Je veux savoir si après une nuit de chagrin et de désespoir,
Tu peux te lever et faire ce qui est nécessaire pour les enfants.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu es, ni comment tu es arrivé ici.
Je veux savoir si tu peux rester au centre du feu avec moi, sans reculer.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu as étudié, ni où, ni avec qui.
Je veux savoir ce qui te soutient de l’intérieur, lorsque tout le reste s’écroule.

Je veux savoir si tu peux être seul avec toi-même,
Et si tu aimes véritablement la compagnie de tes moments de vide."

L’Invitation, un texte de Oriah Mountain Dreamer

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“It doesn’t interest me what you do for a living. I want to know what you ache for, and if you dare to dream of meeting our heart’s longing.

It doesn’t interest me how old you are. I want to know if you will risk looking like a fool for love, for your dream, for the adventure of being alive.

It doesn’t interest me what planets are squaring your moon. I want to know if you have touched the center of your own sorrow, if you have been opened by life’s betrayls or have become shriveled and closed from fear of further pain. I want to know if you can sit with pain, mine or your own, without moving to hide it or fade it or fix it.

I want to know if you can be with joy, mine or your own, if you can dance with wildness and let the ecstasy fill you to the tips of your fingers and toes without cautioning us to be careful, to be realistic, to remember the limitations of being human.

It doesn’t interest me if the story you are telling me is true. I want to know if you can disappoint another to be true to yourself; if you can bear the accusation of betrayal and not betray your own soul; if you can be faithless and therefore trustworthy.

I want to know if you can see Beauty, even when it’s not pretty, everyday, and if you can source your own life from its presence.

I want to know if you can live with failure, yours and mine, and still stand on the edge of the lake and shout to the silver of the full moon, “Yes!”

It doesn’t interest me to know where you live or how much money your have. I want to know if you can get up, after the night of grief and despair, weary and bruised to the bone and do what needs to be done to feed the children.

It doesn’t interest me who you know or how you came to be here. I want to know if you will stand in the center of the fire with me and not shrink back.

It doesn’t interest me where or what or with whom you have studied. I want to know what sustains you, from the inside, when all else falls away.
I want to know if you can be alone with yourself and if you truly like the company you keep in the empty moments.”~

~Oriah Mountain Dreamer - from The Invitation by Oriah "Mountain Dreamer" House

UN ~ ONE

"Votre corps est votre outil pour faire l'expérience de ce monde. L'histoire de votre passé est écrite dans votre musculature, vos articulations, vos os, vos organes... l'enveloppe physique est la chose la plus facile pour nous, à pouvoir manipuler et contrôler. 
L'esprit, bien que n'étant pas nécessairement une entité distincte du corps, est sauvage, fuyant et difficile à maintenir concentré; à travers les asanas, nous pouvons creuser profondément dans notre réalité physique et franchir les barrières que nous avons formées au cours de nos vies.
La pratique des postures offre ces énormes leçons métaphoriques qui s'infiltrent dans tous les domaines de nos tendances comportementales conditionnées:
nous devons cultiver nos forces là où nous sommes faibles, nous adoucir là où nous sommes durs et résistants, respirer lorsque la peur surgit, faire preuve de foi et de détermination face à ce qui semble impossible. Savoir quand reculer et travailler un problème du point de vue le plus subtil et technique, au lieu de muscler et de labourer à travers une barrière.

Toutes les leçons sont ici, dans ces formes."

Gina Wilson Yoga  

"Your body is your tool for experiencing this world. The story of your past is written in your musculature, your joints, your bones, your organs... the gross physical form is the easiest thing for us to begin to manipulate and control. The mind, though not necessarily being a separate entity from the body, is wild and slippery and hard to hold still but through asana we can dig deep into our physicality and break through barriers that we've formed over our lives. Asana practice brings up these huge metaphorical lessons that seep into every area of our conditioned behavioral tendencies. We must build strength where we are weak, soften where we are hard and resistant, breathe steady when fear arises, show faith and determination in the face of that which seems impossible but know when to back down and work a problem from the most subtle and technical standpoint instead of muscling and plowing through a barrier. All the lessons are here, in these shapes." Gina Wilson Yoga

Lâcher-prise ~ Let it go

"Certains ont du mal
à lâcher de ce qui n’est plus,
ce qui ne peut pas être , ce qui n’est pas,
ce qui n’a jamais été.

Et les gens disent :
« laisse aller,
laisse tomber,
lâche tout simplement prise »
répandant la banalité comme des confettis
balayés dans l’instant par le vent.

Mais qu’est vraiment le lâcher prise ?
Ne plus permettre au regard
de s’accrocher à l’objet,
ne plus verrouiller la porte,
mais la laisser s’ouvrir à son gré.
Ne plus se rendre sur les tombes
où il n’y a ni amour ni bénédiction en retour
Ne plus visiter et revisiter le passé,
ni les derniers instants,
comme si l’on devait passer un examen,
il n’y en aura pas, chère âme.

Qu’est vraiment le lâcher prise ?
Ne pas relire le même chapitre
encore et encore et encore, et encore,
en espérant en vain que l’histoire soit réécrite…
Mais se faire de nouveaux et beaux souvenirs
où reposent les vieilles cicatrices et baigne la vie nouvelle…
Se tourner vers de plus larges horizons
là où le passé n’est qu’un point dans le paysage
et non le seul continent en vue.

A chacun sa solution
lâcher prise c’est se libérer,
lâcher prise c’est aller, bien emmitouflé(e), dans le sens du vent
vers des ciels nouveaux et des chemins dégagés
laissant derrière soi ce qui ne peut pas être
tout en extrayant le trésor de l’épave
Chacun à sa façon.

Cela naît de l’amour. Tenez-vous à lui.
Personne ne mérite d’avoir l’ourlet de son manteau accroché à ce qui a autrefois été mais qui n’est plus aujourd’hui. "  Clarissa Pinkola Estès

Ha & Tha ~ Yin & Yang

"L’énergie féminine se nourrit de beauté, du sacré, de délicatesse, de grâce, de l’âme, de douceur, de lenteur, de ne rien faire, de détente, de tendresse, de nature, de sensualité, de sécurité, de stabilité, de profondeur, de la terre, du monde intérieur, de la lune, de la nuit.

L’énergie masculine se nourrit de connaissances, de vitesse, de force, d’action, d’invention, de spiritualité, de changement, de mouvement, d’aventure, d’humour, de légèreté, du ciel, du monde extérieur, du soleil, du jour.

Chacune de ses deux polarités en vous a besoin de l’autre. 

Vous avez tous besoin d’être féminin et masculin, d’être en relation avec votre monde intérieur et votre monde extérieur, d’être léger et d’être profond, d’agir et de vous détendre, de danser dans vos polarités, de répondre à ces différents besoins que vous avez selon que votre nature féminine ou masculine s’exprime."

Femme Sacrée Divina

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"The feminine energy is nourished by beauty, the sacred, gentleness, grace, the soul, softness, slowness, doing nothing, relaxation, tenderness, nature, sensuality, security, stability, depth, the earth, the inner world, the moon, the night.

Male energy is nourished by knowledge, speed, strength, action, invention, spirituality, change, movement, adventure, humor, lightness, sky, the outside world, the sun, the day.

Each of his two polarities in you needs each other.

You all need to be feminine and masculine, to be in touch with your inner world and your outer world, to be light and deep, to act and relax, to dance in your polarities, to meet these different needs that you have according to whether your feminine or masculine nature expresses itself. "